类型:生活办公版本:v1.0 大小:48M更新:2021-09-22 10:18:55 语言:简体中文等级: 厂商:百度手机助手
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软件介绍
拉伸解剖app是一款可以帮助大家更好的锻炼身体的一款手机软件。现在社会因为压力大所以导致很多人的身体都不是很健康,而驼背、腰酸背痛、肩颈疼痛更是很多人都有的毛病,其实想要解决这些问题通过拉伸就可以了,而这款软件就是可以通过更加安全、科学的方式让你学会正确的拉伸姿势,赶紧来体验吧。
1、通过拉伸训练,可以很好的提高你的柔韧性,关节灵活度;
2、并且大家还可以通过拉伸运动减少压力,以及增强运动能力;
3、附有精美照片和每个动作的拉伸肌肉,可随时随地调整和提高灵活性。
1、拉伸解剖涵盖了所有的肌肉部位的拉伸,并且适合各年龄段的人群;
2、而且这款软件还可以让你定制自己的拉伸计划,每天按照记录来进行运动;
3、软件还有3D动画指南,按身体部位组织 100 个拉伸姿势,更加健康的帮助大家。
早晨起床的时候腰酸背痛? 长期久坐办公,导致驼背和头前倾?或是你是一个久经训练的跑者,但又有部分慢性运动损伤?
如果您有这方面的症状,那么可以通过拉伸来缓解,而有了这款软件可以让你的拉伸锻炼变得更加简单。
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