类型：社交聊天版本：4.1.1 大小：152.01 MB更新：2023-07-03 11:16:02 语言：简体中文等级： 厂商：应用汇
软件介绍
KnowYourself，1500万人选择的心理学品牌。
月食APP提供情绪舒缓、减压助眠、互助倾诉、心理测试、亲密关系提升、心理科普等，一站式解决多层次心理需求。
【实用心理小工具】
这里是你缓解负面情绪、放松心情的解忧“百宝箱”。「白噪音」、「助眠冥想」、「呼吸减压」、「心理翻翻乐」、「趣味测试」、「倾诉聊愈」
【月食茶话会】
月食茶话会，是以自我探索、自我提升为主题的线上心理互助会。
我们聚焦青年人关注的热门话题，在互助中探索真实自我，找到生活新的可能性 。
【心理练习计划】
我们的心灵和头脑也像身体一样，需要锻炼来提升特定的功能。根据不同的心理目标，制定出专业系统的心理练习计划。
【心理与精神生活社区】
月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，你可以在这里安全表达内心世界，遇见能够聆听和陪伴你的人。
1.还能在这里做一些测试的内容，帮你更加了解你本人的想法。
2.可以随时添加你想要认识的用户成为你的好友。
1、计划包：计划包是以目标为导向，引导用户通过自我关照练习来习得技能、实现目标、改善心理状态的迷你自助工具。基于对900万用户的需求分析而研发，帮助大家培养“每天花点时间自我了解和自我关怀”的习惯，习得真正适用于自己的应对技
2、可以讨论更有深度女性话题关注女性成长
3、这里的内容可以让用户本来很紧张的心理能够变好
4、话题涉及个人发展、婚姻家庭、亲密关系、女性成长、情绪管理、处事经验、人生抉择等
1、用户可以在软件内寻找一个陌生的但是可以信任的倾诉伙伴，从这个瞬间开始，安抚你的心灵，将所有的忧虑释放，让你回归生命本身的纯真，发散你的思维，将繁琐的生活理顺，在社区好友的帮助下，让自己的心灵强大起来，每天花费一点点的时间，收获一个强大的自己
2、让孕后的用户可以通过软件快速恢复，通过专业的食补疗法，满足用户坐月子期间的食补需求
更新了一些必需优化点。
月食
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