类型:影音播放版本:4.6.7 大小:97.35 MB更新:2023-11-25 11:11:29 语言:简体中文等级: 厂商:安智市场
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软件介绍
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6天缓解焦虑冥想——清理思绪,释放精神压力,平复心境
7天基础冥想——零基础冥想入门
7天改善睡眠冥想——获得深度放松的睡眠体验
7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力
8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态
21天进阶冥想——系统全面地认识冥想
平和心境——身心平衡下的彻底放松
冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态
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3、在主界面当中,我们能够选择心理评估、呼吸练习等板块;
4、这里面有各种课程,包括治愈曲、白噪音、深度睡眠;
5、在探索板块当中,我们能够参与训练营、活动、每日愈加等等;
6、用户能够在个人中心看到修炼历程、自己的兑换码、优惠券。
1、垃圾清理提供了清除缓存垃圾的便捷通道,帮助用户清理内存,节省手机存储空间
2、减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰
3、课程丰富丰富的冥想课程任你挑选,可以自由的在软件内查找合适自己的冥想课程
4、通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感
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2、每天十分钟,来帮助你宁静身心,助眠减压
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