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微计步

微计步

类型：休闲益智版本：1.7.8 大小：6.63 MB更新：2021-06-10 19:23:26 语言：简体中文等级： 厂商：应用宝

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软件介绍

为您推荐标签： 运动计步慢跑健康

《微计步app》是一款针对慢跑这一运动方式而设计的计步软件，使用这款软件，在运动过程中可以清楚的了解到自己当前的运动距离，行走步数，以及燃烧的热量、心率等情况。

微计步软件功能介绍

我们希望所有使用微计步的朋友都能转变为一个严肃的跑者，而不是每天记录一些没有意义的数字。健康是一个人与生俱来的财富，每一个人都应将科学锻炼当成生命中最重要的伙伴，与之不离不弃，从而享受美好的人生。

在所有类型的体育锻炼中，慢跑被公认是人群适应面最广而且最经济的方式，微计步app正是针对这一运动方式融入了目前相对较科学的锻炼方法—MAF最大有氧心率训练法。

微计步软件优点

1.有利于锻炼者长期坚持

2.最大限度减少运动损伤

3.低心率有利于减少对锻炼者的刺激。

科学地慢跑会给人带来成就感和愉悦感，锻炼隔日没有疲倦感，知乎和一些运动爱好者论坛有大量关于MAF的知识，有兴趣的朋友可以去详细了解。

微计步软件更新日志

1.增加体检工具

2.增加分享风格

3.优化用户界面

4.修复已知问题

微计步app目前支持ANT+协议的心率带和蓝牙4.0协议的心率带，而且价格很实惠的心率带设备微计步也可以完美滴支持，例如有测试通过、工作良好的蓝牙心率带不超过一百元人民币。当然也可以把微计步app当成一般的计步器使用，但是我们强烈建议不要这么做。


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